Marcia Corrêa, PsicólogaBlog Profissional

Bom dia a todos! Meu novo site já está no ar!!

Com um novo layout, muito mais bonito e moderno!

Visitem!!!! http://www.psicomarcia.net !

Vou aproveitar para fazer alguns agradecimentos importantes: Agradeço ao meu cunhado Rodrigo Barros, que fez o layout (na verdade está fazendo pois ainda precisamos arrumar algumas coisas). Agradeço também minha irmã Flavia Correa que cuidou do meu site “kitnet” por tanto tempo. E, claro, ao meu namorado José, que me ajudou a colocar o site na locaweb e me incentivou a criar este blog.

Críticas e sugestões para o novo site são muito bem-vindas,
não deixem de fazer seus comentários, ok?

Vou repassar aqui o texto que recebi do site Ser Melhor, da minha colega Salete Amador.
Visitem o site, que é bem interessante: http://www.sermelhor.com

Neste dia 22 comemoramos o dia mundial sem carro. O dia surgiu em 1998 na França e a cada ano vem se espalhando por diversos países.

Um abraço da equipe Ser Melhor

Faço parte da comissão organizadora deste seminário desde a sua primeira edição, e aproveito o espaço do meu blog para divulgar esse evento tão importante para a Psicologia Ambiental do Brasil.

Núcleo de Psicossomática e Psicologia Hospitalar do Programa de Estudos Pós Graduados em Psicologia Clínica da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo

Convidam para o

III SEMINÁRIO INTERNACIONAL DE PSICOLOGIA AMBIENTAL E DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL PUC/SP – EMBRAPA

ÁGUA, MUDANÇAS CLIMÁTICAS E BEM-ESTAR

Data: 04 de outubro de 2007.

Local: PUC/SP – Auditório 239

Rua Ministro Godoy, 969 2º. andar
Perdizes – São Paulo (SP)

Horário: 8h30 às 18h

Programação:
http://www.pucsp.br/pos/eventos/23_08_07_programacao_psc.html

Normas gerais e inscrições:
http://www.pucsp.br/pos/eventos/23_08_07_normas_psc.html

Lembrando que as inscrições são gratuitas (para quem não quiser certificado),
porém obrigatórias. Garanta a sua! Até lá!!

Hoje vou escrever um pouco sobre os benefícios da psicoterapia em geral.

É claro que eu sou terapeuta comportamental e tenho uma forma específica de trabalhar no consultório, mas queria deixar claro que, ao meu ver, TODA terapia é válida, seja psicanálise de Freud, psicologia analítica de Jung, uma terapia mais fenomenológica, ou até mesmo as terapias alternativas que vão surgindo… varia de acordo com a preferência do cliente, ou disponibilidade (horário, local, preço etc.), só tomem cuidado com a seriedade e compromisso do profissional que procuram, afinal, “charlatanismo” existe em todas as área de trabalho. Ao procurar um psicólogo, peça um cartão de visitas e guarde o número do CRP daquele profissional, pois esse número é a identidade que prova que ele pode atuar como psicólogo clínico.

Coisas do gênero “terapia é para loucos” são frequentemente ditas e ouvidas. As vezes parece que procurar psicoterapia é a última alternativa para cuidar de algo que não está bem, por exemplo, uma doença que não tem uma explicação física satisfatória (ainda farei um texto aqui no blog só sobre psicossomática, aguardem!). Mas não é bem assim, pelo contrário. Não precisamos procurar psicoterapia necessariamente quando há algo de errado conosco. Pode ser para se conhecer melhor, ou até para melhorar algo que já está bom, digamos assim. Como toda terapia é válida, eu particularmente acredito também que todas as pessoas se beneficiariam ao fazer terapia, pelas várias coisas que ela proporciona, as quais destaco três:

seu espaço: cada cinquenta minutos de seção de terapia são os SEUS cinquenta minutos, para falar o que quiser, mágoas do passado, um segredo, ou até simplesmente desabafar. O terapeuta não vai julgar o que você está falando em hipótese alguma. Existem clientes que pedem literalmente que aquela seção seja um momento para chorar, por não ter privacidade em casa para isso, por exemplo. Outros pedem para falar sem serem interrompidos, porque só querem jogar para fora uma série de coisas que estão guardadas, como problemas no trabalho, com a família e que em muitas vezes nem há o que fazer mesmo, a não ser falar, desabafar. Aquele é o seu espaço, que você vai aproveitar como quiser. Não existe certo ou errado, nem regras a serem seguidas. O terapeuta está ali para ajudá-lo a fazer o que for melhor para você, sem se importar em agradar família, amigos, sociedade… (a não ser que esse seja de fato o seu objetivo, é claro).

cura de doenças: Se você procurar terapia pedindo pela cura de alguma doenaça, é possível que o terapeuta responda que sim, que ele pode te curar. Mas tome cuidado, não é nenhuma mágica. É importante compreender que um terapeuta não pode realmente curar, mas pode trabalhar junto com você para que chegue à cura. Por exemplo, na adesão de um tratamento, ou na aceitação de que você terá uma rotina diferenciada dos demais por conta da sua doença. O caminho para a felicidade e para a cura de transtornos e doenças depende de cada um. Frequentemente, entretanto, necessitamos de alguém que mostre a maneira, ou as possibilidades de se chegar lá, e é aí que o terapeuta exerce uma função fundamental, pois possuímos técnicas específicas para tal.

auto-conhecimento: Um bom terapeuta é aquele que pode ajudar o cliente a encontrar mais significado na vida e desenvolver sua autonomia. Fazendo terapia você aprimora seu potencial verdadeiro superando medos e resistências. Através da terapia você consegue aceitar e entender uma série de aspectos da sua vida, buscando mudar o que não o satisfaz.

Se você tem o desejo de viver uma vida melhor, faça terapia.
Não vai se arrepender.

Olá queridos visitantes. Hoje vou contar para vocês a minha experiência na Palestra “Humor and Health” e no Workshop “What is Your Love Strategy?”, ambos ministrados pelo Dr. Patch Adams, aqui em São Paulo, essa semana (ele esteve no Rio também).

Patch Adams em São Paulo (e eu com meus certificados)

Não posso deixar de falar que A Palestra de 2005 foi melhor! Quem esteve na anterior com certeza concorda que a de segunda-feira não tinha nenhuma novidade mesmo! Ele basicamente contou rapidamente a sua biografia, coisas que já ouvimos em 2005, lemos e vimos no filme estrelado por Robin Willians…

Mas ele falou coisas bem interessantes, incluvise a questão sobre pq não ensinamos a amar na escola? Pq “Compaixão” não é uma matéria, como “Matemática” e “Ciências”? Algumas pessoas acham que isso é inato… eu não, eu TENHO CERTEZA que amor e respeito se aprende e não vejo nada de errado em DE FATO incluir uma matéria assim nas escolas!

No entanto, sobre HUMOR, que era o tema da palestra, ele não falou muito. Eu que conheço o trabalho da Morgana Masetti, que acompanhou os Doutores da Alegria provando que o trabalho deles melhorava SIM a saúde das crianças no Hospital, esperava algum dado desse tipo na palestra.

Sobre amar, ele ressaltou isso no Workshop, no dia seguinte. Nos dois dias ele perguntou se alguém achava que amar era a coisa mais importante de todo o mundo, e todos os presentes concordaram que sim. E Patch (como ele gosta de ser chamado) falou novamente o quanto ele lamentava que a coisa mais importante do mundo não era ensinada. Interessante que a mídia acha que amar não dá ‘ibope’. Ele mesmo disse que tentou falar com a CNN na época da queda das duas torres en NY, propondo a estratégia de amar em contraposição às guerras, mas foi dito a ele que ninguém estava interessado. Ontem fiquei sabendo que um Congresso que teria o nome de ‘Amor e Afetividade’ teve que mudar de nome, pq a o local onde será realizado o Congresso não considerou o nome interessante… Amar não é interessante? Amar não dá ‘ibope’? Não acredito!

No Workshop realizamos algumas atividades bem interessantes, outras nem tanto… acho que varia de cultura para cultura… ao mesmo tempo em que para nós brasileiros é relativamente fácil abraçar estranhos, é muito difícil olhar nos olhos e dizer “eu te amo” de forma sincera a alguém que você nunca viu na vida. Pelo menos não tantas vezes seguidas… Acho que dar carinho e atenção é possível sim, e amar, também… mas dizer “eu te amo” nos olhos de outra pessoa é estranho… pelo menos para mim foi… enfim, ainda estou refletindo sobre isso…

Ele ainda falou das sete coisas que ele mais ama (contando algumas histórias sobre cada uma dessas coisas), e nisso eu concordei totalmente. As sete coisas, que eu me lembre, eram (não necessariamente nessa ordem):

1) ele ama pessoas (eu tb), e faz questão de responder todas as cartas que ele recebe e interagir com cada um que passa por ele.

2) ele ama a vida (eu tb), e para ele enquanto a pessoa não está morta, está vivendo… e não é? Ele disse que todo dia de manhã ele acorda e grita “YEEEEY, I MADE IT”, ele dizia “consegui, mais um dia… vamos ver, mais 24 horas… tantas coisas para fazer…”

3) ele ama a natureza (eu tb), já leu mais de 100 livros só sobre insetos e anunciou que se você tem um animal de estimação ou uma planta em casa, tadááá, vc também ama a natureza! Então… vamos cuidar, né?

4) ele ama artes e geral (eu tb), e na palestra de segunda-feira gostei quando ele fez uma crítica às musicoterapias e arte-terapias da vida… afinal que música não é terapêutica? Que arte não é terapêutica?

5) ele ama pensar/ estudar (eu tb), thinking ele disse… o estudar foi por minha conta.

6) ele ama a ação de amar, o verbo amar. Ele ama amar (eu tb), e quem não ama amar?

7) Só pra fechar com chave de ouro, ele ama… romance! E… guess what? EU TAMBÉM! Eu amo tudo que ele ama… que coisa! Era lindo ouvir ele falando do quanto estava anisoso para encontrar a sua amada Susan Parenti, e o quanto ele a amava por tudo que ela representa para ele, e não só pela beleza física. Vamos PARAR de achar que todo homem quer uma mulher bonita… e que toda mulher quer um homem rico… e acreditar mais nos sentimentos verdadeiros!!

Outra coisa marcante que ele disse no Workshop foi a importância de se ter GRATIDÃO! Eu achei muito bonito o discurso dele nesse momento, apesar da dor no pesçoco de estar tanto tempo sentada no chão olhando para ele em cima de um palco. Agradecer a tudo que se passa conosco, pessoas que conhecemos, coisas que acontecem, um dia a mais de vida… aliás, ele disse que foi muito importante para ele aprender a dizer “obrigado”, “amigo” e “eu te amo”.

Sem dúvida, o poder do amor é gigantesco e Patch Adams prova isso com o seu trabalho ilustrado nos seus videos e sábias palavras.

Visitem o site dele: http://www.patchadams.org

E o site do grupo que o trouxe para o Brasil: http://www.copatch.com